鈴木です。
こんにちは～
昨日のキックボクシング初心者クラスは
私が担当していますが、人数との兼ね合いで、私も皆さんと一緒に練習します。
こんな感じで(^_^)
昨日もミット打ちに、かる～いマススパー頑張りました。
最近、火曜キッククラスに参加してくれる方が増えてきました（喜）
来週もお待ちしてま...
ボスから「ＳＴＹＬＥに柔術を根付かせろ！！」という指令を受け～～～今月から金曜日と日曜日の柔術クラスを担当させて貰う花澤です。
僕の柔術レッスンではその月ごとにテーマを決めるスタイルの〔強化月間〕制度を導入しようと思っています
。
今月は金曜日は〔オモプラッター強化月間〕、日曜日は〔レスリン...
はじめまして～ただいまスタイルトレーナー見習い中の花澤大介と申します。
これからこのブログに頻発させて頂く予定なので～よろしくお願いいたします（_ _)
今日はボス（池本さん）が指揮するビューティーキックのクラスに参加させて貰いました～☆
ビューティーの名のとおり美しい皆さん...
こんにちは！角田です。
昨日は新スケジュールになって初めての柔術クラスでしたが、なかなか盛況でした。
クラスにあわせて柔術着を購入してくださった会員さんもいて、凄く嬉しかったです(^∇^)
この調子で少しずつでも柔術が定着していってほしいですね。
いまさら格闘技のプロとかは目...
先日、感染性腸炎になり体調を崩してしまいましたが、回復した鈴木です。
夏なので食べ物も気を付けないと…ですね
火曜日のキックボクシング初心者クラスではローキックを重点的に練習しました。
ローキックの打ち込み！カウンターのローキック！などなど。
キックボクシングではローキックは重要です。パンチで前へ出...
昨日のキックボクシング初心者クラスではキックボクシングの醍醐味でもある首相撲や肘打ちを取り入れました。
写真は相手のミドルキックをキャッチしてキャッチしたまま、右ストレート！右ヒジ！を打ち込んでます！
首相撲は少し難しく感じた方もいたかもしれませんね。しかし、技術を覚えると楽しくなってきますよ(^_...
鈴木です。
こんにちは～
昨日のキッズキッククラスでは
初めてミットを持ちあいました。
今までは、私1人がミットを持ち、キッズ達は打ち込みだけでしたが、昨日は、デカイキックミットを頑張って持ってましたよ(^_^)
今は、何もかもが初めての経験で楽しそうですね。(^_^)
これからどんどん強くなってい...
鈴木です
こんにちは～
火曜日のキッククラスに女性が参加してくれました。
しかも2人です。
火曜日のキッククラスでは女性も参加してくれますが、2人は珍しいですね。
いつもよりクラスの1時間がにぎやかでしたよ(^_^)
次回も待ってますよ～
ジャブ！ジャブ～
...
こんにちは！角田です。
最近よく耳にする巷で流行のグリーンスムージーを、ミーハーなので僕もお家でやってみました。
今回、やってみた材料はごぼう、小松菜、トマト、キウイに水です。
気になるお味は・・・
酵素たっぷりで体に良いと思えば飲めないこともない（笑）
...
昨日のキッズキッククラスは全員揃いましたよ(^_^)
まだまだ少ないですが^^;
最近では慣れない対人練習に戸惑ってスムーズにとはいかないですが、頑張ってます
！
練習より前半のボールを投げたり、走ったり、前転に後転のウォーミングアップの方が楽しそうにやってますが…笑
元気なので良しとしましょう(^...
