木曜キックボクシングクラス

木曜日キッククラスの野口です。
今回は、相手の打撃の捌き方　そして捌いてからの打撃を重点的に行いました。ミットなどでは、前に出ての攻撃は良くしますが、下がってからのミットはあまり無いような気がしたので、下がってから大振りにならずに、シャープにパンチをかえす事を心がけて貰いました。

そして、木曜日キック名物　超〰しんどいミット打ち❗
今日は仕上げにミドルキック70発❗　左右なので合わせると140発❗
皆さん　やり遂げてました。毎日暑いですが、しっかり食事をとって頑張りましょう❗