木曜キックボクシングクラス

木曜日のキックボクシングクラスは、アップがてらパンチや蹴りの受け返しをやった後　暑さを蹴り飛ばそうと言うことで、ミドルキック祭りを開催しました❗

とりあえず蹴る❗蹴る❗蹴る❗

しんどくても蹴る❗蹴る❗蹴る❗

最近は技術的な練習が多かったので、たまにはこういうのも入れて行こうと思います。
皆さん　お疲れ様でした❗