2016年12月9日年 日のブログ

木曜キックボクシングクラス

木曜日キッククラスの野口です。私のクラスは総合格闘技に活きるキックボクシングをテーマにレッスンしています。　今回は組み付いて来たりタックルに来た相手に対しての打撃の打ち込みをメインテーマに行いました。 組み付いて来る相手には、前蹴り等が有効です。勿論　カウンターになりますからスピードとパワーが必要で...

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