2017年1月21日年 日のブログ

木曜キックボクシングクラス

木曜日キッククラスの野口です。 先日のキッククラスは寒い中 体験１名 新しく入会された方 4名等々 大盛況でした。 寒いので、いつも通りラダートレーニングで身体を暖めてから パンチの受け返し 等の基本の打ち込みをしてから総合格闘技を意識した打撃テクニックの打ち込み等を行いました。 入会された方には、...

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