今週の火曜キック初心者クラス

鈴木です。
こんにちは。

今週のキック初心者クラスでは、パンチから蹴りにつなげるコンビネーションのシャドーを練習しました。

単発でのステップインは皆さん出来ていますが、コンビネーションになるとどうでしょう。
足と手がバラバラになってぎこちなくなりますよね。(^_^)

これも練習しかありません。
10回に1回、5回に1回しっくりくる時があります。その感覚を繰り返して体に覚えさせましょう。
絶対に出来るようになりますよ。

来週も頑張りましょう～