飛び膝〜‼︎

総合格闘技スタジオSTYLEブログ

飛び膝〜‼︎

鈴木です。
こんにちは~

昨日のキック初心者クラスでは、1つ1つのフォームの大切さを確認しました。

例えば、ワンツーフックというコンビネーションですが左フックが上手く打てない。

なので、左フックをたくさん練習します。
フックのフォームが原因であれば、それで解決するでしょう。

しかしどれだけフックの練習をしてもワンツーフックのフックが上手く打てるようにならない。

こんな事もあるでしょう。

フックを打つ前の右ストレートがおろそかになっていませんか?
右ストレートの時点でフォーム、体重の重心などバランスが崩れてしまっていては左フックが上手く打てません。

コンビネーションでは、強弱をつけることは凄く有効です。
しかし、フォームは1つ1つキレイに打ちましょう。

昨日も盛り上がりました~

飛び膝~‼︎

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