基礎練習

鈴木です。

こんにちは～

昨日のキックボクシング初心者クラスは、

基本を重点的に練習しました。

パンチのブロック、ミドルキック、ローキックのカットです。

ミット打ちではワンツー！ワンツーフック！ ワンツーフック右ミドル！ワンツー左ミドルなどなど！

夏なので皆さんミット打ちはキツそうですね。

無理せず出来る範囲で頑張っていきましょう(^_^)