距離が勝敗を左右する

鈴木です。
こんにちは～

昨日のキックボクシング初心者クラスには5名の方が参加してくれました。

私も参加しました(^_^)

【相手と向かい合ってのシャドー！】
相手との距離をしっかり考える事で距離のとりかたが上手くなります。

試合では相手の距離なのか自分の距離なのかで大きく勝敗が変わります。

意識すれば凄く良い練習になりますよ。

ミットではカウンターの肘打ちやカウンターの膝蹴り！
そして首相撲とキックボクシングらしい1時間になったのではないでしょうか？

来週もお待ちしてます(^_^)