バリエーション

昨日のキッククラスは、

ディフェンスのバリエーションを増やす練習をしました。

例えば、ミドルキックの場合だと、いつもカットではなく、

ステップ、キャッチ、カウンターなどなど

バリエーションがあれば、

ディフェンスに対してのフェイントやカウンターを合わせら

れるリスクが減ります。

攻撃も同じです。

バリエーションをどんどん増やしていきましょう。