蒲生四丁目 短期ダイエット パーソナルジム
蒲生四丁目で短期ダイエットのできるパーソナルジムをお探しの方へ。総合格闘技スタジオSTYLEにはプロ志望の方はもちろん、強くなりたい方、やせたい方、運動不足を解消したい方など、様々な理由で老若男女問わず様々な開院様に通っていただいております。
ダイエットやボディメイク、食事管理、短期ダイエット、肉体改造のできるプライベートジムやパーソナルジム、パーソナルトレーナー(専属トレーナー)のいるジム、美尻になることができるジムをお探しの方も、まずはお問い合わせ下さい。蒲生四丁目で短期ダイエットのできるパーソナルジムをお探しの方も是非どうぞ。
■クラス紹介
<ボクシングクラス>
キックはないですが、距離感やフットワークが重要で、手だけじゃなく足もすごく使いますのでダイエット効果も高いと言えます。クラスでは、シャドーからロープスキッピング、基本のジャブやストレート、フットワークからしっかりと指導いたします。
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<キックボクシングクラス>
~運動不足とストレス解消にピッタリ!ダイエットにもおすすめです!~
格闘技の中でもキックボクシング等の打撃技は運動不足解消やストレス解消に最適です。ミット打ちやパンチ・キックの練習などでたくさん汗をかき、普段なかなか使うことの無い 筋肉を使うので体力向上やダイエットにも効果は絶大、心肺機能を高めシャープな動きも自然に身につきます。
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<ビューティーキック>
初心者から始めてみたい女性、キレイになりたい女性、かっこよくパンチやキックを打ちたい女性、締まった体になりたい女性格闘技に興味のある女性はみんなで楽しくSTYLEで汗を流しませんか?
<パーソナルトレーニング受付時間>
月、火、水、金 10~20時 土曜、日曜 10~18時
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■料金・システム
入会金・・・10,800円
<男性会員> 10,800円
<女性フルタイム会員> 7,020円
<女性1DAYフィットネス会員> 5,400円
<キックボクシングパーソナル>
REGULAR会員 月4回コース(1回50分) 30,240円(1回/7,560円)
<美尻スタイルコース>
3か月 全12回(1回:美尻パーソナル50分) 30,240円(1回/7,560円)
※初回、中間、美尻マインドカウンセリング(1回:30分)
<時短ミット打ちパーソナルコース>
月4回コース(1回20分) 14,000円
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■よくある質問
Q. ダイエット出来ますか?
A. 総合格闘技は全身運動ですので、ダイエットに最適です。
総合格闘技は全身運動ですので、ダイエットに最適です。STYLEでは最高28kgのダイエットに成功した会員様もいらっしゃいます。トレーナー達プロ選手は減量のスペシャリストなので的確なアドバイスさせて頂きます。
Q. 女性だけど大丈夫ですか?
A. 大丈夫です女性会員は全体の30%以上!
もちろん、大丈夫です女性会員は全体の30%以上!ダイエットやストレス発散目的ならビューティーキッククラス、護身術やボクササイズで物足りない方はフルタイム会員をお勧めしています。女性専用の更衣室にトイレ、シャワーも完備しておりますので安心・快適な環境でトレーニングできます。
Q. フリークラスはどういうことをするのですか?
A. 会員様の目的に合わせてご活用下さい。
トレーナーの指導のもと、シャドー、スパーリング、ミットトレーニング、ウエイトトレーニング、サンドバック、技の研究や復習など会員様の目的に合わせてご活用下さい。
Q. 強くなれますか?
A. なれます!
継続すれば、なれます!肉体的にも精神的にも強くなれます。
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■当ジムへのアクセスの良い地域
関目、野江、京橋、都島、鶴見、城東区、蒲生四丁目など
パーソナルトレーナーによる肉体改造をお考えの方も、まずはお問い合わせください。、蒲生四丁目で短期ダイエットのできるパーソナルジムをお探しの方も是非どうぞ!
お問い合わせはこちらから。
総合格闘技スタジオSTYLE
住所:大阪市城東区関目1-9-22
TEL/FAX:06-7500-3225
>>お問い合わせフォーム
営業時間:
月、火、水、金、10時~22時45分
木曜 10時~12時、19時~22時45分
土曜 10時~21時 日曜 10時~18時
定休日:不定休。お盆、年末年始は休館日となります。
最寄り駅からのアクセス
京阪「京橋」駅より「野江」駅まで3分
京阪「野江」駅2番出口から徒歩8分
京阪「関目」駅1番出口から徒歩10分
地下鉄今里線「関目成育」駅から徒歩9分
地下鉄谷町線「関目高殿」駅から徒歩14分
地下鉄谷町線「野江内代」駅から徒歩14分
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