土曜日！お昼は！

総合格闘技スタジオSTYLEニュース

土曜日！お昼は！

 

こんにちわ！
柴田モンキーです！！

 

まだまだ、寒いですが

ビューティーキックの皆さんは

 

土曜の昼から、殴ってます(笑)

 

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蹴ったりもします(笑)

 

最近は、準備運動で
ステップや、ラダーをしているんですが

 

皆さん、苦手ですねー(笑)

 

なので、続けます(笑)

 

苦手なことも、続けていくと
絶対、うまくなるので

 

楽しく、頑張りましょー！！

 

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そして、最後は皆さんから

 

『よく、伸びる！』『スッキリする！』
と好評の、ペアストレッチ＾＾

 

やはり、今回も好評でした！
これも、続けてしていきます！！

 

以上！柴田モンキーでした！！

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