大阪市城東区関目の総合格闘技スタジオSTYLE

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土曜総合格闘技クラス


土曜日総合格闘技クラスは、今日も熱心な会員さんのお陰で熱の入った内容となりました。

本日の課題は、ズバリ!テイクダウンです。

 

プロアマ問わず勝敗の分かれ目になることもあります。

打撃からのタックルや4つ組みからのテイクダウン等々 何種類かを丁寧に行いました。

アマチュアの試合に出る会員さんも増えてきているので、是非 土曜日のクラスに参加して貰って 基本を学んで貰いたいと思います。

フリークラスでスパーをしたあとは、3人で筋トレ。

皆さん 来週も頑張りましょう❗

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